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Pressemeldungen über: Tipps

Gewicht verlieren mit dem richtigen Sport

Viele Menschen haben den Wunsch zum Traumkörper. Doch dieser Wunsch bleibt oftmals nur ein Traum. Doch dass soll sich jetzt ändern. Hier erfährst Du was du gegen dein Übergewicht alles tun kannst.

Wohlfühlfaktor Licht: So machen Sie mehr aus Terrasse und Balkon

Sieben Tipps für gute Beleuchtung im Außenbereich (licht.de) In Zeiten des Corona-Virus verbringen wir alle mehr Zeit zuhause als je zuvor. Selten war unser Radius so eingeschränkt. Umso glücklicher ist in diesen Tagen, wer über Terrasse oder Balkon verfügt. "Mit einer gelungenen Outdoor-Beleuchtung erweitern Sie den Wohnraum und genießen ein Stück Freiheit bis in die späten Abendstunden", sagt Dr. Jürgen Waldorf, Geschäftsführer der Brancheninitiative licht.de. Tipp 1: Atmosphäre schaffen, Akzente setzen Terrasse und Balkon sind...

Plötzlich ist alles virtuell, komplizierter, anders – jetzt helfen persönliche Strategien

Sparringspartnerin und Ratgeberin Carmen Abraham kennt die momentanen Herausforderungen und zeigt eine Roadmap für die Zukunft Carmen Abraham stand in letzter Zeit mit vielen Menschen im Austausch, die sich teilweise in schwierigen Lebens- und Berufssituationen befinden. "Dennoch kam immer wieder der Impuls, diese Zeit des Vakuums zu nutzen und der eigenen Energie zu vertrauen, um nach vorne zu denken, neu zu planen und neue Strategien zu entwickeln", so Abraham. Die letzten Wochen hätten verkehrt, was...

Zeit für Lehrer: 10 einfache Zeitmanagement Werkzeuge für sofort mehr Zeit für Wichtiges in deinem Lehrerleben

10 konkrete Zeitmanagement-Werkzeuge aus der Lehrerpraxis für die Lehrerpraxis mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die schnelle Umsetzung im Lehreralltag + Tipps für dauerhaft mehr Zeit

Kreative Tipps und Ideen für den Wohnungs-Eingangsbereich

Ratgeber und Checkliste Der Eingangsbereich wird neben Wohnzimmer und Küche oft vernachlässig. Er spiegelt den ersten Eindruck von der Wohnung wieder und verdient mehr Beachtung. Hier einige Ideen und Ratschläge. Meist ist der Eingangsbereich nicht groß, oft schmal und schlecht beleuchtet. Trotzdem lässt sich für die gute Unterbringung der Garderobe und der Schuhe einiges machen. Für Jacken, Tücher und Taschen braucht ihr eine Hakenleiste. Wenig Platz nimmt eine in die Wand eingelassene Garderobe im...

Selbstvertrauen: 12 Fragen, 12 Antworten

Selbstvertrauen. Wie das Wort schon selbst sagt, bedeutet das, dass du auf dich selbst vertraust. Es behandelt das Vertrauen, das du in dich und deinen Fähigkeiten spürst und empfindest. Selbstvertrauen bedeutet, jeden Morgen in den Spiegel zu schauen und zu wissen: ich bin verantwortlich für alles, was mir passiert. Woraus schöpfst du dein Selbstvertrauen? Welchen Einfluss haben äußere Meinungen, positive wie negative, auf dein Selbstvertrauen? Die Antwort auf diese und andere 12 Fragen findest...

Wenn Onlineshopping gute Ratgeber benötigt

RATGEBERPRO.DE - Ratgeber, Tipps & Empfehlungen

Autismus: Eine besondere Art der Wahrnehmung

Am 2. April ist Welt-Autismus-Tag - Fokus auf Menschen im Spektrum und ihre Inklusion Autismus: Eine besondere Art der Wahrnehmung Am 2. April ist Welt-Autismus-Tag - Fokus auf Menschen im Spektrum und ihre Inklusion Heppenheim, 31. März 2020 - Experten schätzen, dass rund ein Prozent aller Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen in Deutschland mit einer Autismus-Spektrum-Störung leben. Das sind rund 800.000 Menschen. Was genau aber ist Autismus? Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) spricht von einer "angeborenen tiefgreifenden Entwicklungsstörung", Autisten und...

Heute ist World Backup Day: Jetzt vor Corona-Fakes schützen

München, den 31. März 2020 - Cyberkriminelle nutzen die aktuelle Situation rund um die Corona-Krise aus: Sie entwerfen gezielt Websites oder E-Mails mit Informationen zum Coronavirus, um persönliche Daten abzugreifen oder Malware in fremde Systeme einzuschleusen. Der World Backup Day am 31. März erinnert daran, wie wichtig es gerade in diesen Zeiten ist, seine Daten zu sichern. Der Cybersecurity-Anbieter BullGuard hat fünf Tipps zusammengestellt, wie Nutzer sich vor Attacken schützen können und...

So bleibt unser Gehirn fit

Vier Tipps, wie Ältere gut lernen können "Wer nichts tut, schrumpft", sagt Businesscoach Christa-Marie Münchow. Sie weiß: Lernen im Alter ist kein Problem. Allerdings gibt es hier einige Dinge zu beachten. Zusammen mit Neurowissenschaftlerin Julia Düttmann hat sie vier Tipps, wie das Gehirn fit bleibt. Christa-Marie Münchow begleitet Angestellte und Führungskräfte seit mehr als zwei Jahrzehnten. Ihre Erfahrung: Manchmal glauben Menschen, dass sie ab einem gewissen Alter nicht mehr so gut lernen können. Oder Chefs...

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Bürofläche mit moderner Kantine zu vermieten Nach der weltweiten Krise stellt sich auch für Unternehmen in der Schweiz die Frage, ob der Mitarbeiterstamm auf das...

Arzt in München: Warum ein Corona Test Sinn machen kann

Nicht nur hausärztlich angeordnete Corona Test kann sinnvoll sein - Testmöglichkeit in München MÜNCHEN. In München gibt es für einen Corona Virus Test jetzt eine...

Zeit für einen Neuanfang: Zukunft planen und gestalten

Gewerbeflächen an perfekter Lage zu vermieten Nun ist die Zeit gekommen, nach vorne zu schauen, klare Visionen für die Zukunft zu schaffen und sich neuen...